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Tu refugio para el bienestar

Blog de Atha Center

Atha Center es más que un coworking, es una comunidad pensada para quienes trabajamos desde el corazón, acompañando a otros en su camino de bienestar.

Aquí no solo encontrarás despachos y salas, sino también inspiración, conexión y apoyo para seguir creciendo. En este blog iremos compartiendo contenido útil y cercano, desde tips de autocuidado hasta ideas de marketing para terapeutas, porque tu bienestar también importa. ¡Bienvenido a este espacio donde crecemos juntos!

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Constelaciones familiares: qué esperar de una sesión

Las Constelaciones Familiares son una forma de terapia sistémica que explora las dinámicas y relaciones dentro de las familias y cómo estas pueden afectar a los individuos. Desarrolladas por Bert Hellinger, estas sesiones buscan descubrir patrones ocultos que pueden influir en problemas personales o emocionales. Este artículo te guiará sobre qué esperar en una sesión de Constelaciones Familiares.

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15 de diciembre de 2023 No hay comentarios

¿Qué es el Kundalini Activation Energy?

Comprendiendo la Kundalini Activation Energy La Kundalini Activation Energy se refiere a la práctica espiritual y energética centrada en despertar la energía Kundalini, que según diversas tradiciones espirituales, reside en

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15 de diciembre de 2023 No hay comentarios

Beneficios del Reiki

El Reiki es una técnica japonesa de sanación energética que ha ganado popularidad en todo el mundo por sus efectos relajantes y terapéuticos. Basado en la idea de que un «energía vital universal» puede ser canalizada para apoyar la sanación y el equilibrio del cuerpo y la mente, el Reiki se ha convertido en una práctica complementaria en el ámbito del bienestar y la salud integral. En este artículo, examinaremos los beneficios asociados con el Reiki.

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15 de diciembre de 2023 No hay comentarios

¿Qué son las terapias energéticas?

Las terapias energéticas se basan en la creencia de que el cuerpo humano posee un campo energético que puede influir en la salud y el bienestar. Estas terapias, que abarcan una variedad de técnicas y enfoques, buscan equilibrar o mejorar el flujo de energía en el cuerpo para promover la curación y la salud. En este artículo, exploraremos las diferentes formas de terapias energéticas y su papel en la salud alternativa.

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15 de diciembre de 2023 No hay comentarios

La Importancia del Cuidado Espiritual

El cuidado espiritual es un aspecto fundamental del bienestar humano que a menudo se pasa por alto. Va más allá de la religión o las creencias específicas; es una práctica de conectarse con uno mismo y con el mundo más amplio en un nivel más profundo. En este artículo, exploraremos la importancia del cuidado espiritual y cómo puede enriquecer nuestras vidas.

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15 de diciembre de 2023 No hay comentarios

Cómo conseguir una buena rutina de meditación

Iniciar una rutina de meditación puede ser un cambio transformador en tu vida, promoviendo la relajación, la claridad mental y el bienestar emocional. Pero, ¿cómo se comienza y se mantiene una práctica efectiva de meditación? En este artículo, exploraremos pasos y consejos para desarrollar una rutina de meditación que puedas sostener y disfrutar.

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15 de diciembre de 2023 No hay comentarios

Beneficios del Mindfulness

El mindfulness, o atención plena, es una práctica que implica enfocar la mente en el momento presente de manera consciente y sin juicio. Originada en tradiciones budistas, ahora se ha popularizado en el mundo occidental como una herramienta efectiva para mejorar la salud mental y el bienestar general. En este artículo, exploraremos los diversos beneficios que el mindfulness ofrece.

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15 de diciembre de 2023 No hay comentarios

¿Qué son las Barras de Access?

Las Barras de Access son una práctica de terapia alternativa que ha ganado atención en el mundo del bienestar y la salud mental. Esta técnica, parte de Access Consciousness, se enfoca en 32 puntos en la cabeza que se cree están relacionados con diferentes aspectos de la vida. En este artículo, profundizaremos en qué son las Barras de Access y cómo se practican.

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14 de diciembre de 2023 No hay comentarios

¿Cuáles son las emociones principales?

Las emociones son una parte fundamental de la experiencia humana. Afectan cómo pensamos, actuamos y interactuamos con los demás. En esta sección, exploraremos las emociones principales que los seres humanos experimentan y cómo influyen en nuestra vida diaria.

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14 de diciembre de 2023 No hay comentarios

La Importancia del Cuidado Emocional

El cuidado emocional es un aspecto esencial de nuestra salud y bienestar general. Implica ser conscientes de nuestras emociones, entender cómo nos afectan y aprender a gestionarlas de manera saludable. En esta introducción, discutiremos por qué el cuidado emocional es tan importante y cómo puede impactar todos los aspectos de nuestra vida.

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14 de diciembre de 2023 No hay comentarios
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Atha Center es el centro de terapias holísticas que estabas buscando

En Atha stamos comprometidos en guiarte hacia un camino de sanación y crecimiento personal. ¿Deseas explorar las terapias alternativas que pueden nutrir tu ser? ¡Has llegado al lugar adecuado! Te contamos las razones por las cuales nuestro centro es la elección perfecta para tu cuidado personal.

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Terapias

En Atha Center, cada terapia es una puerta a un nivel diferente de bienestar y autocrecimiento. Nuestros terapeutas están aquí para guiarte con calidez y comprensión en tu búsqueda de equilibrio en todos los niveles.

Bienestar Físico

Enfoca tu atención en tu cuerpo y revitalízalo con nuestras terapias físicas a través de masajes, fisioterapia, nutrición, fitness, maderoterapia

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Bienestar Mental

Encuentra la calma y la claridad mental a través de nuestras terapias para la mente: psicología, coaching, hipnoterapia, PNL, mindfulness.

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Bienestar Emocional

Alinea tus emociones y encuentra la armonía emocional en cada sesión con terapias energéticas, psicología, sanación con cristales, Barras de Access

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Bienestar Espiritual

Conéctate con tu ser interior y descubre la espiritualidad en terapias como Reiki, yoga, KAE, meditación, mindfulness

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Nuestro centro de coworking para terapeutas ofrece un alquiler de espacios para profesionales adecuado a tus necesidades.

Horario: de lunes a domingo de 9:00 a 21:00h

Teléfono de contacto: +34 644 009 488

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